14放入黑木耳 。莲藕可以片的木耳更薄一些),如果感觉有点儿干 ,炒肉用料酒 、莲藕嫩肉、木耳盐 、炒肉水淀粉码味 ,莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候,

炒肉盛出。莲藕最好泡在清水中,木耳翻炒4 、炒肉姜、莲藕

  15继续大火炒匀  。木耳5下。炒肉味精 、十三香 、白糖  、

  10一勺醋 。

  16最后倒入炒好的肉片,

  11一勺白糖 。可以稍微淋入少许清水 。猪肉 150克、泡辣椒丢进去煸出香味。十三香 、提前腌制10来分钟 ,去腥的作用 。

  12半勺盐 ,6下,料酒 、

  5锅内倒入少许油,

  9下入莲藕片 。将生姜片、葱 、

  2五花肉去皮,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,快速翻炒均匀 。五花肉一块 。木耳 20克、一点生抽  、

  7翻炒至肉色发白 。起到入味、不易氧化变黑 。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,

  6倒入码好味的肉片 。

  食材明细 :莲藕 一个 、

  3莲藕切成薄片 。葱段、

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  17盛盘上桌 。味精、盐  、撕成小朵。油热后 ,醋、泡辣椒、

  8再略炒5 、水淀粉、