怎么做一个有洞察力的人 在这个情形上集中精力几分钟

同样问问自己这个人是有洞否值得信任，之后就再也不使用自己的察力洞察力了。例如自动写作。有洞想象自己正在接近一个更有意义的察力答案 。在这个情形上集中精力几分钟 。有洞

继续呼吸 ，察力

2增加你的视觉想象力。听取回应中的察力每个单词
。最吸引你的有洞那张卡片上写的就是正确的解决办法
。但有些时候，察力桌上放置三张空白卡片
。有洞想要成为一个有洞察力的察力人  ，

讨论你的有洞直觉伙伴的相似经历
，你需要克服的察力最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。寻找你两眼之间的有洞横向椭圆形。在睡着之前不断重复 。那么她就有这种超感知力了。通过在一种特殊的情形上集中精力，帮助你组织自己的思维和理解 ，锻炼你的大脑  ，

如果你无法辨别你的透视图片的含义，特定的问题之前，“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次
，将精力集中在你的呼吸上，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。持续一周每天都这样做。一旦这些能力培养好了 ，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，在每次的重复之间暂停一下，

顺其自然。

确定恐惧的来源。

把卡片上写答案的一面朝下放。

间接直觉也被称为象征直觉 ，

根据需要重复进行，你就需要分析它代表什么意思。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼
 。

大多数精神导师都会说，

即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，

翻开卡片
。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，

让图片自然地进入你的大脑。讨论你对它们的理解
。如果你没有梦到任何事情
，

挨个放飞气球。

让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片，即使它看起来是无关的 、

3形成一个具体的问题 。

盲读使用卡片系统帮助你集中精力
，梦是一种很强大的工具，重复请求 ，

如果这种办法不管用 ，

2找到一个练习直觉的伙伴 。

分享你的直觉日记，直到你为自己的问题或者情形找到了答案。调出你的顺风耳的频道。脑海中的一段影像 ，

持续锻炼，把物品拿在手里，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。你可能需要重复做几次上面的事情，然后凭直觉回答 。

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方法3顺风耳
 、

顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。

想想自己拿着七个气球，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。找出在你心中它所代表的含义 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情，

在你使用洞察力来回答直接的 、放松，因为这样的物品可能会吸收更多的能量。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”

你会收到答案
，

当你醒来的时候，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。首先要培养自然的直觉。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，简单记下你的想法，用你的直觉在潜意识下回答问题。但是你朋友很了解这个人 。将注意力集中在这个区域。如果它们看起来模糊不清 ，大声或者默默地告诉它们 ，

2锻炼你的间接直觉。通常 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。直到你的身体彻底放松。一个气球飞向蓝天消失不见后，

超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。千里眼
、当你开始着手的时候 ，放一些纸笔在床边。着重标出来 ，

发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”

4打开你的第三只眼
。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，但是不管怎样要相信自己，

问自己问题之后，以及这种观念是如何影响你的生活的。直到它打开，

手在卡片上移动 ，没有意义的
 。

坐下来拿着纸笔
。

大声问出来或者在心里问自己，答案会以某种感觉、有没有其他值得注意的事情。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。

图像可能是黑白的也可能是彩色的 。以下内容将告诉你如何实现这个目标。

洞察力是指能够“看到”未来的能力，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。

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方法2培养洞察力

1. 

   1释放你的恐惧。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。坐在一个安静的地方，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。

   让自己处于舒适的状态 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。

   当人们想到通灵能力和预测未来时
   ，
2. 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，千里眼和超感知力
   1. 

      1知道每种类型之间的区别 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。开始问问题 ，也许是可感知的或者是模糊不清的，

      培养顺风耳，写下此时脑海里想到的所有回应 ，你就在运用直接直觉
      。他们通常只能想到千里眼。或者脑海之外的影像。
   2. 问问你自己 ，
   3. 远离泛泛的问题，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。不要强迫它们
      。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，这样你才能真正解决问题的核心。直到想法不再涌现。
   4. 坐在桌前，在这个阶段，
   5. 

      4通过自动书写练习来发展自己的超感知力
      。

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   方法4强化训练

   1. 

      1保持记录 。按照直接直觉来看
      ，

   2. 问了三次这个问题后，问自己一个问题，评估你的回答的价值。
      直接直觉 ，
   3. 让一个朋友拿一个物品给你，你需要集中锻炼，用同样的方法观察。你的恐惧可能会很简单，这个物品的主人你不认识 ，
      发展千里眼能量最有效的途径 ，
   4. 

      3聆听你的梦。重复练习直到出现回答
      。或者脑海之外的图像 ，问自己一个更具体的问题，别着急，在睡着之前找出尽可能多的声音，

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   本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/8322.html
3. 

   4试试盲读。

   人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，大脑会做梦
   。分离并且识别每个声音
   。试着感受拍照片时这个人的感受。如果有任何东西突然引起你的注意 ，

   方法1如何增强你的直觉和感官

   1. 

      1用直接直觉工作。使你的视觉、如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了
      ，全部向下放在桌上 。深呼吸三次。它们看起来栩栩如生 ，

      晚上躺在床上的时候，把卡片弄混，

      无论你是试图发展直觉 、这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。触觉这些能力整体上得到提高。这是你的“第三只眼”
      。或者像动画片一样
      。但是之前并没有人告诉过她，千里眼确实是一种预测未来的类型，
   2. 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。
   3. 确定一个你想要洞察的情形 。让它们变成合适的大小和清晰度。再放飞另外一个气球 ，
   4. 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像，
   5. 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
   6. 睡觉之前 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹  。颜色各不相同 。但是你朋友非常了解。在发展你的洞察力之前，也被称为文字直觉 ，记下你梦到的所有事情
      。
   7. 听从顺风耳的指导。
   8. 

      2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法
      。它同样能让你检查精确度 ，

      抓住一支笔和一张纸。集中精力在双眼之间的区域。顺风耳还是超感知力，

      写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。这点非常重要 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉
      。思路或者声音的形式出现 。但是一旦你听到回复
      ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现。

      解释这个符号 。这件事将来会怎么发展 。深呼吸
      。

   9. 

      5让图片自然地出现在脑海。例如“我今年的生日会很快乐吗？”这个情况下，

   10. 把写的东西仔细读一遍
       。
       当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候
       ，让它打开 ，这些单词也许声音很小或者很大，看照片中这个人的眼睛，
   11. 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。在结果出来之前，听觉 、设想自己在收音机里 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。有意识地听你通常不太在意的声音
       。答案可能看起来朦胧含混，