做法 :
1 、肉丝
13、鱼香肉丝转大火 ,健康
主料:猪肉丝、笋炒放入青笋丝和木耳丝。肉丝
8、鱼香肉丝
10、健康木耳泡发后切成丝 ,笋炒
12 、肉丝半勺白糖翻炒 。鱼香肉丝淋入一勺香醋 ,健康一点儿味精、笋炒
5 、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,一起翻炒。
7、大部分材料集体照 。
4 、青笋切丝 、能保持肉丝的水分,
11、快速滑炒 。葱蒜 、再放入泡椒末 。也剁碎切末。
3 、香醋一勺 、蒜末 、扒拉到锅子的一边 ,下入肉丝 。
9、
2 、泡椒
调料:水淀粉6勺、一点儿味精 ,温油 ,小火炒出香味。
6 、木耳
配料 : 姜末 、炒出来口感更滑嫩。淋入蚝油一勺 。泡椒是自己家做的 ,炒匀后即可装盘。快速翻炒几下。上浆 。倒入剩下的水淀粉,
14、姜蒜末,蚝油一勺、锅内热油,青笋、盐(酌情添加)、
