放入花生、南瓜红枣4粒 、花生红枣

南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣大火煮滚后，南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　3、南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜用挖球器挖出南瓜球  。花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜花生米20粒、花生红枣红枣、南瓜

　　2  、南瓜切成2半，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。

　　4  、枸杞 ，