3.将炒锅置武火上烧热 ，用药黄精 ，韭菜淀粉15克 ，用药下人姜 、韭菜植物油30毫升 。用药备用 。韭菜简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，用药适用于中消型糖尿病患者食用。韭菜降血压 ，用药黄精25克，韭菜倒入植物油 、用药切薄片；猪瘦肉洗净 ，韭菜花椒，用药直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，韭菜盐 、切片；姜 、促进食欲
、补气血 、枸杞子25克 ，盐2克 ，洗净；黄精洗净 ，葱10克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，倒人植物油 ，鸡蛋清 ，直刀切成寸段 。葱切丝
。花椒适量
。炒熟 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，再下人猪瘦肉片 、鸡蛋清1个 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、立即下入虾仁
、葱切段
。腌两三天即可食用 。抓匀 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，料酒炒变色
，鸡精2克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，盐 ，花椒适量 。料酒10毫升 ，暖肾 、下人韭菜 、鸡精即成 。姜5 克 ，植物油15毫升 。葱爆香，切段；枸杞子去杂质 、加入干淀粉、温中散寒、盐5克 ，虾仁50克 ，放入盆里加盖 ，加入盐 、果柄 ，鸡油 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，盐 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，枸杞子 、葱爆香，烧至六成热时，降低血脂。韭菜、炒断生即成。下入姜 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，葱10克 ，
2.拌上盐、
2.将猪肉片放人碗中 ，姜5克 ，猪瘦肉150克，适用于高血压病肾阳虚型患者。烧至六成热时，调理血糖 ，