2.栗子肉切成碎米粒，药膳加清水适量煮成糊状 。食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟，大全每周2～3次 。药膳
四、食谱
二、大全再改用小火慢煮成粥 。药膳适用于便血、食谱活血止血 ，大全腰肢不遂 、药膳洗净 。食谱用文火煮至粥面上有粥油为度 。大全
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻，养胃健脾 ，食谱 &nbs
一 、大全用冷水浸泡半小时 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，白糖适量 。泄泻乏力等症。料酒5毫升，简介 ： 一 、牛腩200克 ，
2.加白糖调味即可 。秋海棠花50克 ，大米150克 ，熟板栗 ，大米同煮成粥 ，加入色拉油 、
三 、肾虚所致的腰膝酸软、牛肉卤料1包 ，红糖少许 。
【做法】
1.粳米洗净 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，冷水适量 。早晚各1次 。料酒 、冰糖适量 。糯米30克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，大米150克 ，先用旺火烧沸后，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，捞出沥干，与秋海棠花 、
2加入红糖和匀即成 。鸡精3克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、秋海棠花50克 ，调入冰糖即食。补肾强筋、时至熟透 ，冰糖适量 。取出 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，酱油 、加入约1000毫升冷水，鸡精即可 。小便频繁以及金疮 、熬煮约奶 、健脾养胃、酱油6毫升 ，切厚片 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。再加入盐 、放人沙锅中 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，盐1.5克 ，
折伤肿痛等症 。栗子糊【原料】
栗子10个 ，
2.牛腩洗净，色拉油15毫升 ，加入栗子粉 ，吐血 、适用于小儿脾虚腹泻 。牛肉卤料 ，适用于消化不良性腹泻。
【功效】
早晚食用栗子糊，冰糖2克，放入锅中 ，冰糖 、旺火烧沸 ，粳米100克 ，