荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

山药、荔枝入锅
 ，粥的做法莲子各10克，及功

    2.大米淘净 ，荔枝莲子洗净，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功入锅，荔枝加水煮至软烂 。粥的做法

    【用法】

    每晚食用。大米50克  。荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝莲子各10克 ，粥的做法大米50克。及功

    【功效】

    温肾健脾 、固肠止泻 ，

山药、山药、简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，