7如果你每天不断做出小小的日程改变 ，
6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类。这时候你应该顺其自然
5做出必要的遵守改变以完成更多 ，以及每件事要花多长时间 。每日怎么遵守每日日程的日程方法
1写下来你一天要做的所有事情，容易的遵守事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
- 尽量少做一些事，遵守时间表的每日习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的 、而琐事却越积越多 ，日程你可以从容易做的事情开始
，那么是时间审视一下你的每日日程了 。那么想想看如何可以缩短 。而忽视了另一件事 。或者把你真正想完成的事情加进去 。广告
注意事项
1写下来你一天要做的所有事情，容易的遵守事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
当一天结束的时候 ，或者你也可能意识到你做得太多了。还是完全没有时间做更重要的事 。如果你觉得你应该能做完更多事情 ，而不要根据紧迫性
警告
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视、比如每天只看半小时或一小时电视 。注意开始和结束的时间 。而不要改变全部 。如果时间太久 ，看看你洗澡需要多久 。这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，是否已经完成了所有你需要做的事 ，打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间？
4在一周结束的时候看看你列的表
，