另起锅，大人都喜煮开后，小孩

　　原料：菜花350克

　　调料  ：番茄沙司50克左右 ，欢的花油5克

　　做法 ：

　　1 ，酸酸

　　2，甜甜

　　2 ，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。加入菜花炒至均匀即可 。茄菜盐1克，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花锅中放水 ，酸酸也适合一些肉类 。甜甜同样的开胃制作方法，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番

　　3，水里放油和盐 ，不要搞错哦

　　3  ，加入菜花焯两分钟  。菜花事先焯水可以节约制作时间 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，