菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素
 ，胡萝卜1根，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，功效柠檬汁4滴  。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。用稀盐水浸泡片刻，法及

简介 ： 【原料】     菠萝半只，柠檬汁4滴 。 【调料】     蜂蜜适量
。切小块；
    3.果汁机洗净 ，拌匀即可 。