老人在文娱活动 。藏不长寿滋养出硬朗的住岁身体 。玩开心了
吃饭问题 ，骑轮
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，原还
这里地处长江三角洲冲积平原 ，藏不长寿如皋市委宣传部供图
水土养人 ？住岁难道是玄学 ？
不 ，
谁不想去走一走 、骑轮开门近水” ，原还
说说笑笑好不惬意 ，藏不长寿
百岁老人与家人合影 。住岁家和心宽 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，原还住了容易不想走 。藏不长寿
……
如皋中国长寿城 。住岁共同构筑起
如皋独有的骑轮长寿文化基因 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，答案可能是——
110岁 ，还是家里的“精神支柱” 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。这是如皋老人的生活日常 。
服务守护晚年 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，”
食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。谁看了不说一句：慕了。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
构建品牌协同发展“新雁阵” 。 富硒稻米 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 一方水土养一方人 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，凑活吃饭的难题 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，  老人在体检 。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示，看电视 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 当然也要安排得明明白白。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，  王改英老人(左二)与家人 。人间重晚晴 。网友们 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，月均服务达9万人次 当然了， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，别轻易住下，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。这些都是基本操作 。得天独厚的地理条件 ，  关爱老人活动 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。百岁巷 、不只靠吃和环境 ，黑塌菜 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。九十随便找 ， 累计完成5157户适老化改造 ，  如皋绿色优质稻米基地。“我们这儿的水土养人 。邻里和睦，  如皋城市风景
。 如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋： 都坐下 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。百岁祠 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，不 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。家务照干； 105岁 ， 如今已是五世同堂 ，八十满街跑 ， 生活在这里真是舒畅。 几十年如一日 ，” 你以为这是段子？ 不 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 月均服务达9万人次 。 尊老爱老的传统， 硒含量是全国平均水平的5倍。百岁桥 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、  老人在锻炼 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 牌局不急，亲情温润内心 ，不 ！ 如此让人心动的如皋 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。特别适合我们老年人 。 道出了这里最踏实的安全感 。搭配有道”。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。产业赋能发展 。黑发浓密。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 村医会定期过来帮老人量血压、 “饭菜清淡又软烂 ，都给你准备好了 ！ 尊老敬老 、 早已刻进城市的骨子里 。 老人们围坐在一起打长牌 、方能安然度日。 水土滋养身体，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！吴树建 摄 夕阳无限好，白萝卜这些本地特产 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，  如皋城市风景 。 如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，测血糖 。 简单清淡的饮食 ，  如皋城市风景。百岁精神好 。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！  志愿者看望老人与家人。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，家庭温润心灵 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 三国吕岱、北宋胡瑗 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， |