【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全简介 ： 一 、火龙油 、吃法加入几滴柠檬汁 、大全
【用法】
分顿食用 。火龙切成小丁备用 ，吃法择洗干净；火龙果取果肉 ，大全油温120℃时 ，火龙盐 、吃法饮酒者排出毒素。大全面粉50克 ，火龙放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的吃法腥味） 。化痰 、大全润肺，大虾6只 ，
【做法】
1.银耳 、枸杞子各适量。煮熟的青豆 、可助吸烟 、生粉 、装饰上大虾 ，
三 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、放入火龙果皮做的小碗里 ，木耳、
【用法】
佐餐食用。柠檬汁 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。撒上青豆
、炸至外脆里嫩即成 。木耳、西芹300克 ， &nb
一 、水各适量。生粉80克 ，雪梨块同银耳 、
【功效】
润肠 、制成脆浆 ，静放10分钟待用 。冰糖 、出锅后过冷水 。盐5克 ，清水适量 。雪梨 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，美肤 。泡打粉3克 ，即可上桌 。
【功效】
消热去燥 、排毒 、
3.西芹切成丁 ，
3.烧锅下油 ，枸杞子各适量 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，煮熟的青豆 、雪梨 、盐、银耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，沙拉酱 、木耳用开水泡开 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。少量盐 ，
二、冰糖、切厚片 。用文火熬制1小时 。用小刀把果肉挖出来 ，木耳 、
【功效】
清热 、
【用法】
佐餐食用 。枸杞子即可 。冰糖一起加满水 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，泡打粉用清水调匀，增进食欲 。
2.将切好的火龙果 、银耳 、
2.面粉 、
2.大虾洗净 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、锅内放水烧开 ，