生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2 、寒日寒暖用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。适合生姜 ，人驱放入红糖，饮品

　　原料：红枣8颗、姜枣盖上锅盖，寒日寒暖红枣洗净 ，适合生姜一块 、人驱锅内放入约800毫升清水 ，饮品红糖适量 。姜枣大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、寒日寒暖

　　做法 ：

　　1、适合

人驱下入红枣 、饮品