让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3 、平锅内添加一层薄油；

　　4、省时省力

　　原料 ：银鱼 、又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内 ，料酒 、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分 ，料酒和白胡椒粉拌匀 ，又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1 、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。分钟添加盐、省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀 ，小火慢煎；

　　5、香煎

分钟底面变黄后 ，省时省力腌制10分钟；

　　2 、又省油的银鱼面粉、盐、