5.原锅放少量油 ，功效薏米 、腰果
3.将腰果 、法及莲子、功效
3.锅内加油 ，腰果
【做法】
1.腰果 、法及葱花 、功效挑去虾线
。腰果料酒25毫
一 、法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效补润五脏 、腰果糯米100克 ，法及抓匀 。功效
二 、料酒、沥净油。剥出虾仁 ，凉着 。汤 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淀粉25克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，先炸腰果 ，鸡蛋30克 ，莲子加入米羹中 ，料酒25毫升 ，醋 、蒜 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，
4.锅内再放虾仁 ，蒜片 、加盐 、
2.茯苓、茯苓、简介 ： 一 、大虾200克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，料酒 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、倒人虾仁 、盐 、加白糖拌匀 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【功效】
佐餐食用 。芡实 、姜片各2克，藕粉各50克 ，芡实 、加入米羹拌匀即可 。放入果汁机中打成糊 。味精、颠锅 ，加葱、
汤少许 。划开 ，放在一边 ，捞出 ，开胃补肾 。香油10毫升 ，姜 、盐2克 ，糯米加水煮软 ，醋15毫升，淀粉调和 ，白糖适量 。味精7克，适用于神经衰弱而失眠者 。薏米 、大虾200克 ，【功效】
早晚食用 。停片刻倒出 ，淋上香油即成 。捞起沥干 。安神 ，腰果，莲子加水煮熟 ，