卵磷脂薯果汁的做法 果汁加入大豆卵磷脂拌匀

苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】     1、脂薯土豆不可长芽，果汁不可表皮变绿 。卵磷

    温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯停1天 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷连皮切块；
    3 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，

倒出清汁；
    4、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯苹果洗净、果汁土豆洗净，建议喝3天 ，简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，大豆卵磷脂5克
。沉淀3分钟后
 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）
，苹果1个（约150克），连皮切块；
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【做法】
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